09. August 2020
Wie ich schon in einem vorherigen Beitrag geschrieben habe, möchte ich in den nächsten Posts ein wenig auf unsere core wounds, Kernwunden eingehen. die erste ist - Ich bin nicht genug: Was übrigens auch meine größte Wunde ist. Ich kann und konnte mich zu 100% in den Merkmalen wiederfinden. Falsche Identität: Ich bin nicht genug. Männer und Frauen schätzen mich nicht. Ich kann nie genug tun, um meinen Wert zu beweisen. Beweise die man für diese “falsche Geschichte” sucht: Du sagst...
05. Mai 2020
Neurodermitis hat nicht nur mit der Haut zu tun. Beteiligt sind eine Vielzahl an Prozessen im Körper. Wichtig ist, belastende Störfaktoren auszuschalten. Unsere Zähne sind ein wichtiger Faktor dabei.
23. April 2020
Bärlauch enthält sehr viel Schwefel und wirkt entgiftend.
15. Januar 2020
Fasten und Rohkost - eine Hammer Mischung. Wenn man es richtig macht!
23. Oktober 2019
Kürbis Der Kürbis ist eigentlich eine Beere – das denkt man gar nicht oder? Ich weiß nicht wie es Euch geht, aber mir schmeckt z.B. Kürbissuppe oder Kürbis im Backofen unglaublich gut. Außerdem hat der Kürbis so viele wichtige Vitamine und Mineralien. Vitamin C, Kalium und Magnesium. Magnesium ist ganz wichtig für unsere Haut, damit Entzündungen gedämpft werden. Der Kürbis hat auch wichtige Aminosäuren z.B. Triptophan, sehr gut für unsere Serotonin Produktion – Glückshormone....
05. August 2019
Bei Neurodermitis ist Fenchel ein hilfreiches Gemüse. Es ist voller Mineralstoffe und Vitamine und gut für Magen-Darm Gesundheit.
26. April 2019
Eine Ameise ist eines der stärksten Insekten auf diesem Planeten, sie können bis zu 5000 fach ihr eigenes Körpergewicht heben. Tiere kommen von überall um Ameisen zu essen. In der chinesischen Medizin gilt Black Ant Pulver als eines der am höchsten bewerteten Heilmittel. Ich habe es tatsächlich auch für mich entdeckt. Man kann das Pulver mit 1-2 Teelöffeln im Smoothie verrühren und gleich die energetisierende Wirkung spüren. Was ist so besonders am Black Ant Pulver? Es hat einen sehr...
05. April 2019
Baobab Pulver Ich betone ja immer wieder, wie wichtig es ist, erst einmal seinen Körper und Immunsystem aufzubauen. Die meisten Leute mit denen ich spreche, reden immer vom Entgiften. Das bitte erst, wenn man soweit ist, sonst wird alles nur noch schlimmer. Das sind dann die Fragen die mich erreichen mit- ich habe etwas umgestellt und sehe seitdem viel schlimmer aus. Es gibt viele sinnvolle Arten seinen Körper aufzubauen, eine davon kann ich empfehlen; das wertvolle Baobab Pulver. Baobab ist...
19. März 2019
Nachtschattengewächse Nachtschattengewächse sind bei Schuppenflechte absolut nicht zu empfehlen, bei Neurodermitis halte ich sie ebenfalls für nicht für gut. Ich persönlich muss sagen, dass ich diese eh noch nie gerne gegessen habe. Meist hat man ein richtiges Gefühl, was gut für einen ist. Eine gesunde Person mit wenig Entzündungsreaktionen im Körper, einem guten Immunsystem und einem gesunden Verdauungstrakt, kann oft und ohne Probleme Nachtschattengewächse essen. Die Gefahr liegt...
18. Februar 2019
Zutaten für das selbstgemachte Waschpulver 100 g Kernseife 150 g Soda* 150 g Natron optional 100 g Spülmaschinensalz (wirkt als zusätzlicher Wasserenthärter und verbessert so die Waschwirkung – vor allem bei hartem Wasser) optional ätherisches Öl (z.B. Zitrone oder Lavendel) Für weiße Wäsche: 100-150 g Zitronensäure Die Herstellung erfolgt in nur zwei Schritten: Kernseife mit einer Küchenreibe fein reiben. Alle festen Zutaten gründlich mischen, in einer Schüssel. Anwendung: Pro...

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